Efectele benefice ale citricelor

Efectele benefice ale citricelor

Beneficiile citricelor sunt nenumarate. Consumand zilnic doua-trei citrice ca atare vei asigura o mare parte a necesarului de vitamina C. Vei intari sistemul imunitar in perioadele de stress prelungit si vei reduce mult radicalii liberi din corp, mentinand tesuturile puternice si tinere. Consumul sustinut de citrice este adjuvant in tratamentul diabetului, a osteoporozei, parodontozei, hipertensiunii arteriale, anemiei prin deficit de fier, alergiilor, infectiilor bacteriene, parazitare, fungice, virale si a astmului.

Vitamina C ajuta la tratarea capilarelor traumatizate – atunci cand apar vanataile. Deasemenea, dupa vaccinarea bebelusilor si copiilor mici, aplica o felie de lamaie rece pe portiunea injectata si aceasta nu se va umfla si nu se va intari.

Daca uiti sa bei apa si ai avut probleme cu pietrele la rinichi, mananca portocale! Gustul dulce-acrisor iti mareste senzatia de sete si astfel te vei hidrata mai mult.

% | % | % Single Page

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *