Search
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type
Search
Generic filters
Exact matches only
Filter by Custom Post Type

Efectele benefice ale citricelor

  Beneficiile citricelor sunt nenumarate. Consumand zilnic doua-trei citrice ca atare vei asigura o mare parte a necesarului de vitamina C. Vei intari sistemul imunitar in perioadele de stress prelungit si vei reduce mult radicalii liberi din corp, mentinand tesuturile puternice si tinere. Consumul sustinut de citrice este adjuvant in tratamentul diabetului, a osteoporozei, parodontozei, hipertensiunii arteriale, anemiei prin deficit de fier, alergiilor, infectiilor bacteriene, parazitare, fungice, virale si a astmului.

  Vitamina C ajuta la tratarea capilarelor traumatizate – atunci cand apar vanataile. Deasemenea, dupa vaccinarea bebelusilor si copiilor mici, aplica o felie de lamaie rece pe portiunea injectata si aceasta nu se va umfla si nu se va intari.

  Daca uiti sa bei apa si ai avut probleme cu pietrele la rinichi, mananca portocale! Gustul dulce-acrisor iti mareste senzatia de sete si astfel te vei hidrata mai mult.

  Vitamina C si acidul folic din citrice cresc functiile cognitive in special la copii. La fel de benefice sunt si pentru mamici, ferindu-le de osteoporoza prin mentinerea densitatii osoase. In cazul anemiilor, acidul ascorbic are un rol important in fixarea fierului in organism. De aceea, nutritionistii recomanda in alimentatia copiilor si a femeilor gravide un consum ridicat de zeama de lamaie. Datorita continutului ridicat de carbohidrati (fructoza, sucroza si glucoza), fibre, vitamine si minerale iti vei regla si apetitul, scadandu-ti astfel pofta de dulce.

  Citricele si pielea

  Toate citricele previn imbatranirea pielii, regenereaza fibrele de colagen si grabesc procesul de cicatrizare natural al pielii. Iti vei regenera pielea care isi va pastra fermitatea si elasticitatea proprie. Sunt puternic antioxidante datorita cantitatilor semnificative de bioflavonoizi (diosmin, hesperidin, rutin, quercetin) cu rol protector atat pentru peretii vaselor capilare cat si a pielii. Adauga cateva picaturi de Ulei esential de Lamaie (Citrus Limon), Ulei esential de Portocale (Citrus Sinensis) sau Ulei esential de Bergamot (Citrus Bergamia) in crema ta zilnica si in crema de corp pentru a le imbogati efectele hidratante. Spre toamna, dupa o bronzare sanatoasa, iti porti aplica pulpa citricelor direct pe fata curatata in prealabil, pentru a sterge petele pigmentate de soare. Atentie insa, vitamina C este fotosensibilizanta, asa ca evita expunerea la soare dupa aplicarea lor sau foloseste o crema cu factor mare de protectie.

  Citricele si aromaterapia

  Ce poate fi mai placut dupa o zi obositoare decat o baie calda relaxanta. Pune Sare de baie Himalaya roz  pentru detoxifiere si adauga cateva picaturi de Ulei esential de Lamaie (Citrus Limon) , Ulei esential de Portocale (Citrus Sinensis) sau Ulei esential de Bergamot (Citrus Bergamia)? In timp ce te relaxezi in apa calda si frumos mirositoare din baie, maseaza-ti usor tamplele cu ulei de portocala pentru ca acesta are efect sedativ si relaxant asupra sistemului nervos, prevenind starile de nervozitate (insomnie, agitatie, anxietate). Portocala este un aliat de nadejde in starile de stres sau in zilele cand esti lipsita de vlaga. Muta in dormitor starea de bine prin aplicarea uleiului in lampa de aromoterapie ca sa adormi in livada de portocali.

Uleiuri esentiale

Ulei esential de Lamaie

11,50 lei22,00 lei

Uleiuri esentiale

Ulei esential de Bergamot

12,50 lei24,00 lei

Uleiuri esentiale

Ulei esential de Portocale

9,00 lei17,00 lei

Distribuie pe:

Share on facebook
Facebook

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Uleiuri esentiale

Ulei esential de Iasomie

18,00 lei35,00 lei

Uleiuri esentiale

Ulei esential de Lavanda

16,00 lei31,00 lei

Uleiuri esentiale

Ulei esential de Ylang Ylang

16,00 lei31,00 lei

Uleiuri esentiale

Ulei esential de Scortisoara

10,50 lei20,00 lei