Cum să Creezi un Spa Acasă cu Produse Naturale

Spa acasa

Descoperă cum să creezi un spa acasă cu produse naturale. Află beneficiile relaxării acasă și cum să folosești săruri de baie, uleiuri esențiale, măști faciale și scruburi corporale pentru o experiență de neuitat.

5 uleiuri esențiale pentru slăbit

5 uleiuri esentiale pentru slabit

  Deși uleiurile esențiale nu sunt o poțiune magică care vă face să scăpați de 30 de kilograme în 30 de zile, ele sunt benefice pentru slăbit. Prin aromaterapie sau prin aplicarea acestora local pe epidermă, uleiurile esențiale oferă corpului ceea ce are nevoie pentru a arde grăsimea și pentru a reduce pofta de mâncare. […]

Uleiuri esențiale împotriva anxietății

uleiuri esentiale impotriva anxietatii

  Anxietatea resimțită exclusiv prin simptome fizice face parte din categoria tulburărilor psiho-somatice. Tulburările de anxietate includ anxietatea generalizată, fobia socială, fobiile specifice (fobia de insecte, de spații deschise sau închise), atacul de panică, tulburarea obsesiv-compulsivă sau stresul post-traumatic.   Anxietatea și stresul excesiv atacă sistemul imunitar,  provoacă inflamații și poate duce la boli cronice […]

Uleiuri esențiale pentru starea ta de bine

Aromaterapia cu uleiuri esențiale este o formă populară de terapie alternativă care poate ajuta la inducerea unei stări de bine și la ameliorarea problemele de sănătate mentale și fizice. Uleiurile esențiale sunt extracte volatile din plante care conțin compuși activi puternici și proprietăți terapeutice. Acestea pot fi utilizate într-o varietate de moduri pentru a ajuta la promovarea stării de relaxare, a echilibrului emoțional și a sănătății generale.  Să explorăm împreună beneficiile utilizării uleiurilor esențiale pentru ameliorarea stresului și anxietății. Uleiul esențial de Lavandă Uleiul esențial de lavandă este unul dintre cele mai populare uleiuri esențiale utilizate pentru a ajuta la inducerea unei stări de bine. Acest ulei are proprietăți calmante și ajută la relaxarea mintală și fizică. Aromaterapia cu ulei de lavandă […]

Combate insomnia prin aromaterapie

    Uleiurile esențiale, introduse în rutina zilnică ca remediu natural, te pot ajuta să te relaxezi mental și fizic și să învingi insomnia.   Probabil ați întâlnit un miros care v-a adus aminte de o anumită experiență, trăire, un anumit sentiment sau moment. Simțul olfactiv este direct conectat la centrele creierului care se ocupă […]

Măști naturale pentru păr cu uleiuri esențiale

masca de par cu uleiuri esentiale homemade Spa

Masca de par reprezinta o modalitate usoara si simpla de a imbunatati sanatatea, stralucirea si rezistenta firului de par, in timp ce il hraneste cu nutrientii potriviti.

Imunitate – remedii naturale cu uleiuri esențiale

Cum iti crsti imunitatea cu uleiuri esentiale

  Deși dieta, somnul și stilul de viată fac o mare diferență atunci când vine vorba de menținerea sistemului imunitar sănătos, uleiurile esențiale pot avea un rol important pentru menținerea sistemului tău imunitar puternic.   Uleiurile esențiale pot debloca puteri incredibile de vindecare, care sunt benefice pentru mintea și corpul vostru, mai ales în anotimpul […]

5 Uleiuri Esențiale utile pentru curățarea și igienizarea casei

curatarea si igienizarea casei

  Produsele de igienizare pe care le folosim în curățarea și igienizarea casei sunt în mod normal încărcate cu toxine care ne pun în pericol sănătatea, având ingrediente care sunt cunoscute ca agenți cancerigeni. Să nu mai vorbim de implicațiile asupra mediului pe care le au toți detergenții și substanțele de dezinfectat.   În continuare, […]

Uleiuri esențiale afrodisiace

uleiuri esentiale afrodisiace homemade spa

  Aromoterapia poate juca un rol important în relații, unele uleiuri esențiale fiind atât de benefice pentru a stârni pasiunea, încât sunt considerate afrodisiace. Un ulei cu efect afrodisiac stimulează sentimentele de iubire, atmosfera romantică și atractia, astfel că e important a descoperi uleiul potrivit pentru momentele tale de relaxare în cuplu.      Uleiul […]

Acnee – remedii naturale cu Uleiuri Esențiale

uleiuri esentiale pentru acnee

  Acneea este o afectiune a epidermei aparuta ca urmare a unei hipersecretii a glandelor sebacee caracterizata prin puncte negre, puncte albe sau cosuri care apar la suprafata pielii. In unele cazuri apar si leziuni mai profunde, denumite chisturi.   Acneea afecteaza portiunile pielii cu un numar ridicat de glande sebacee incluzand fata, partea de sus a […]