Anxietatea resimțită exclusiv prin simptome fizice face parte din categoria tulburărilor psiho-somatice. Tulburările de anxietate includ anxietatea generalizată, fobia socială, fobiile specifice (fobia de insecte, de spații deschise sau închise), atacul de panică, tulburarea obsesiv-compulsivă sau stresul post-traumatic. Anxietatea și stresul excesiv atacă sistemul imunitar, provoacă inflamații și poate duce la boli cronice […]
Acneea este o afectiune a epidermei aparuta ca urmare a unei hipersecretii a glandelor sebacee caracterizata prin puncte negre, puncte albe sau cosuri care apar la suprafata pielii. In unele cazuri apar si leziuni mai profunde, denumite chisturi. Acneea afecteaza portiunile pielii cu un numar ridicat de glande sebacee incluzand fata, partea de sus a […]
Dacă nu-ți sunt pe plac produsele din comerț cu substanțe despre a căror toxicitate nu ai timp sa te documentezi, alege cea mai sănătoasă metodă împotriva țânțarilor, muștelor și altor insecte: Aromaterapia. Uleiurile esențiale sunt ingrediente active in soluțiile pentru combaterea insectelor ca muștele, tânțarii, albinele, viespiile și a altor insecte de casă, […]
Beneficiile citricelor sunt nenumarate. Consumand zilnic doua-trei citrice ca atare vei asigura o mare parte a necesarului de vitamina C. Vei intari sistemul imunitar in perioadele de stress prelungit si vei reduce mult radicalii liberi din corp, mentinand tesuturile puternice si tinere. Consumul sustinut de citrice este adjuvant in tratamentul diabetului, a osteoporozei, parodontozei, […]